Conseils d'hygiène de vie

"Tous les pouvoirs de guérison sont en toi.
Le thérapeute ne peut que t'aider à les retrouver" (Richard BACH)

 


L'hygiène de vie.

 

Une alimentation et un style de vie plus sains renforcent les effets de la réflexologie plantaire.

Les techniques de respiration peuvent être un complément non négligeable.

L'action physique est elle aussi recommandée pour déjouer les effets négatifs de la vie sédentaire propre au monde moderne.

Un état de santé équilibré requiert discipline et énergie, et les résultats obtenus sont à la mesure des efforts déployés.

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